3달만 미친척하고 운동을 해보자 안녕하세요 오늘은 제가 지금까지 운동을 하면서 경험하고 느낀점을 적어볼까합니다!! 먼저 글쓰기에 앞서 여러분들은 운동이라고 하면 어떤 생각이 드나요?? *건강을 위해 해야 하는 일?? *살을 빼기 위해 억지로 해야 하는 일?? *멋진 몸을 만들기 위해서 해야 하는 일?? 여러가지 이유들이 있을 거 같아요. 제가 처음 운동을 시작했던 이유는 멋진 몸을 만들고 싶어서 시작을 했던거 같아요. 저는 운동을 시작한지 약 2년밖에 되지 헬린이 입니다. 아직은 몸도 터무니없이 부족 하고 운동지식도 많이 없지만 정말 운동을 좋아하고 운동을 시작한 뒤로 바뀐 것들이 너무 많아 주변 지인들이나 친구들에게 많이 권유 하고 있어요. 그 이유가 무엇인지 지금 바로 알려드릴게요 1. 외적변화 사실..